...underlättas om hälsan är god...

Exitfree erbjuder peppgrupper för dig som vill se över din kost och hälsa.
Oavsett om du vill krama din tarmflora, brottas med dina kolhydrater eller bara strukturera den tid du lägger på din träning har vi program för detta. Vår styrka ligger i att skapa samtalsgrupper där vi dels pratar teori men framförallt om förankringen av våra val i oss själva.
Peppgrupperna arbetar i träffar en till två gånger per månad med max 8 deltagare per grupp. Kontakta oss för mer info om:

  • Tarmkramaren
  • Kolhydratsbrottningen
  • Tid till tid för min träning